Tu veux te reconnecter à toi-même, à ta foi, à ce que tu ressens vraiment
sans jamais trouver le bon moment pour t'arrêter.
Ce carnet t'offre un espace rien qu'à toi. Pour souffler, regarder en toi, et avancer avec plus de clarté et de sérénité, jour après jour.
Éclats de Sakîna : idéal pour commencer, 7 semaines guidées
Ce carnet est pour toi si...
- tu es une femme musulmane qui aspire à plus de sérénité, mais qui se sent parfois perdue entre tes responsabilités, tes doutes et tes rêves
- tu veux grandir spirituellement, te connaître mieux et avancer vers la version de toi-même que tu sens possible, sans savoir par où commencer
Ce que ce carnet change concrètement
Des questions douces et profondes t'invitent chaque jour à explorer tes émotions, tes pensées et tes accomplissements, sans pression, sans jugement.
Des exercices hebdomadaires nourrissent toutes les dimensions de toi : une fiche de lecture, une réflexion autour de tes ambitions, le Tafsir d'une sourate, une écriture de gratitude et de visualisation.
Une mise en page douce et soignée fait de ce carnet un espace que tu voudras ouvrir : pas une obligation de plus dans ta journée.
Tu n'as pas besoin d'être prête. Tu as juste besoin d'une première page.
Ce que tu vas cultiver
Concrètement
Un programme guidé sur 7 semaines, mais sans date imposée : tu commences quand tu es prête.
- Livraison offerte dès 39€
- Paiement sécurisé
- Service client 24h/24 – 7j/7
Tes questions, avant de commencer
Je n'ai jamais journalé, c'est compliqué ?
Non, justement pensé pour les débutantes : les citations et les exercices guident chaque page, tu n'as jamais à partir de rien.
Sept semaines, c'est court, et après ?
C'est voulu : un format complet qui se termine, pour te prouver que tu peux tenir un engagement envers toi-même. Si tu veux aller plus loin ensuite :The Beauty of Balance prend le relais sur 3 ans.
Faut-il être croyante depuis longtemps pour s'y retrouver ?
Non. Ce carnet rencontre là où tu es dans ton cheminement, pas où tu "devrais" être.
La sakîna ne s'attend pas, elle se cultive, une page à la fois.
