5 questions d’introspection à absolument te poser pour transformer ta vie

Se poser les bonnes questions peut littéralement changer une vie.
L’introspection est un outil puissant utilisé en psychologie… et profondément ancré en islam.

Pourquoi l’introspection est essentielle ?

Elle permet :

• de mieux se comprendre
• de prendre de meilleures décisions
• de se rapprocher d’Allah

“Ô vous qui avez cru ! Craignez Allah. Que chaque âme voit bien ce qu’elle a avancé pour demain.” (Coran 59:18)

5 questions à te poser, MAINTENANT :

1. Qui suis-je quand personne ne me regarde ?

2. Qu’est-ce que je fuis actuellement ?

3. Qu’est-ce qui nourrit réellement mon cœur ?

4. Suis-je alignée avec mes valeurs ?

5. Si je ne change rien, où serai-je dans 1 an ?

Reviens à ça : Pourquoi je fais tout ça ? Pour qui je vis ? Quand ton intention est claire, ton cœur s’apaise. Ces questions ne sont pas là pour te juger, mais pour t’éveiller.